Esta popular flor, conocida por su intenso color rojo, es para las personas, un excelente remedio natural contra el insomnio. Sus virtudes se descubrieron cuándo se observó que algunas perosnas se adormecían cuándo las recolectaban.

La acción de la amapola, sin embargo, es muy suave, por lo que también resulta recomendable para niños (a partir de los diez años) y los ancianos.

Se prepara mezclándola a partes iguales con valeriana, pasiflora y tila. Se echa una cucharadita de la mezcla en una taza de agua hirviéndo y se filtra a los diez minutos de reposo.

Se toma media taza después de la cena y otra media antes de irse a dormir en las temporadas en las que se sufra insomnio.

Además, otra de las propiedades de la amapola es la expectorante, por lo que resulta indicada para el tratamiento de enfermedades del sistema respiratorio, como la bronquitis o la faringitis.